做面食早餐|做面食早餐，别做馒头了！用面粉做它，做法简单，老人孩子最喜欢做面食早餐

做面食早餐，别做馒头了！用面粉做它，做法简单，老人孩子最喜欢自从做了电饭锅蛋糕以后，老婆好像爱上了这种面包的小做法。这两天又开始在折腾着，准备做南瓜蒸糕了。而且还说不要我的指导，经过了一天以后，她果然失败了。后来我就去问她制作的流程，竟然发现她把酵母粉和小苏打弄混了，这样怎么可能制作成功呢？酵母是一种比较有活性的，能够发酵的东西，主要是用来制作一些需要蓬松的东西，就比如说今天的蒸糕。小苏打虽然说也是能够起到发酵效果的，但是它一般都是用在饼干上面。制作的材料弄错了就肯定会失败，后来在我的辅导下又重新做了一次，用对了东西就很成功。除了有南瓜以外还搭配了红枣比较有营养，很蓬松的蒸糕是全家人都很爱吃的，比我过年时候做的馒头更好吃，做法不仅简单，而且营养好，老人孩子都喜欢。

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南瓜里面有维生素c和氨基酸，它们是能够防止皮肤变得粗糙，从而起到美容养颜的效果。而且它是能够让所有人都吃的，里面的糖其实不是很多，含有的元素也可以起到有效的降血糖。将它在锅里弄熟了以后打成泥，可以完全的融合在蒸糕里面，把营养渗透到每一个地方。红枣的营养应该已经很知名了，补血美颜的效果应该大家都体会过。将这两样东西放在一起去制作，对于女人滋补的效果很好。做蒸糕的时候放了酵母粉，可以让它蓬松软嫩，做好了以后的香味可以飘到很远的地方。【南瓜蒸糕】食材：南瓜50克、面粉100克、鸡蛋1个、酵母粉3克、白糖20克、大红枣10个、葡萄干做法：1、准备好所有的东西，然后把南瓜外面的皮去掉了，洗好了以后切成块放到蒸锅里面去蒸一下。等到它熟了以后就拿出来装在碗中，用勺子把它压成泥。

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2、要把它弄的细腻一点，好了以后就放在一边冷却一下。随后将鸡蛋、白糖和酵母粉都放入到里面去混合。紧接着将面粉一边放一边混合到里面去。

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【做面食早餐|做面食早餐，别做馒头了！用面粉做它，做法简单，老人孩子最喜欢】3、需要弄到整个东西变得柔软了，但是也可以成型的状态。随后，再加入葡萄干到里面去混合了。在盆子里放上硅油纸，然后刷上一点油。

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4、再将弄好的面胚加入到里面，手上需要弄上一点的水，然后把面胚压平，这样弄到手上也可以轻松处理。红枣洗好以后去掉核，摆在面胚上。

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来源：夙铧凌