【新鲜丹参怎么吃效果最好 丹参怎么吃效果最好】
文章插图
1、将丹参磨成粉后，温水送服 。
2、用丹参泡水饮用 。
3、用丹参煮水喝 。
4、用丹参泡酒喝 。
5、将丹参切成片后，与鸡、猪血等其他食材炖菜食用 。
6、丹参可以代茶饮，因为丹参的多酚酸盐、丹参酮，对心脏的作用研究十分透，但是单纯泡茶可能不行，还是要煎过的，因为丹参的质地是比较硬的，可以跟山楂、玫瑰花一起泡，有一个协同的作用，这样茶饮还是比较好的 。
- 新鲜人参怎么吃法大全 新鲜人参吃法大全及禁忌
- 怎么挑选健康的卫生巾 怎么挑选健康的卫生巾品牌
- 佛手灵芝怎么吃效果最好 佛手灵芝怎么吃
- 人太瘦了怎么才能长胖 吃饭不吸收怎么办怎么吃都吃不胖
- 三七什么时候吃最好 三七怎么吃效果最好
- 阿胶怎么吃效果最好 阿胶珠怎么吃
- 失眠只需三味中药 五味子怎么吃治失眠
- 山枣仁怎么吃治失眠 失眠偏方一夜见效
- 花生落叶怎么治
- 藏红花应该怎么吃比较好 藏红花应该怎么吃