青椒|常吃青椒的人，身体不会差，但切忌与一物同吃，却有很多人不清楚维生素c|冬病夏治

现在已经到了8月份了，夏天已经开始了倒计时，最近随着一场大雨的来临，气温也是骤降的厉害，我们出门也不觉得太过炎热，但是我们也要注意自身的保暖，尤其是对于小孩来说，在这个关键的时候，最好还是及时的穿上长裤长袖。我们要把握好冬病夏治的机会，在夏季快要结束的时候，保养好自己的身体，这样身体才会越来越健康！好了，废话不多说，接下来就来看看今天要给大家分享的内容吧！希望可以给大家带来一些帮助！
今日话题：常吃青椒的人，身体不会差，但切忌与一物同吃，却有很多人不清楚！

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青椒营养丰富，是群众一年四季所喜欢的蔬菜之一。为使城乡居民在淡季吃到新鲜的青椒，近几年本地区进行春大棚青椒秋延后栽培，即通过剪枝和定向田间管理达到一次春播种、育苗和定植栽培出现两次产椒高峰。第一次出现在早春；第二次出现在晚秋。

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中医认为青椒温中，散寒，开胃，消食。可治寒滞腹痛，呕吐，泻痢，冻疮，疥癣。在《食物宜忌》也有记载：''温中下气，散寒除湿，开郁去痰，消食，杀虫解毒。治呕逆，疗噎膈，止泻痢，祛脚气。''。

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特别值得一提的是，青椒所含的辣椒素以及青椒的味道，可以刺激唾液、分泌胃液，从而进肠蠕动、防止便秘、增进食欲、帮助消化。还能有效的辅助治疗牙龈出血、贫血、血管脆弱等症状，防治坏血病的发生。

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所以说常吃青椒的人，身体不会差，但切忌与黄瓜同食，却有很多人不清楚！它们两者搭配同食会破坏维生素C，不利于人体对维生素C的消化和吸收，因此爱吃青椒和黄瓜的朋友们要注意哦。
你爱吃青椒吗？喜欢怎么搭配吃的呢？小齐齐最近发现青椒鸡蛋薄饼是个不错的吃法哦，你怎么看？
【 青椒|常吃青椒的人，身体不会差，但切忌与一物同吃，却有很多人不清楚】夏季的雷暴雨就像孩子的脸说变就变，最近一段时间，可能气温还会有所变化，大家一定要引起足够的重视，把握好这个时期，让自己的身体越来越健康！以上就是我们今天要分享的内容，欢迎大家在评论区留言，谢谢！