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【圆白菜怎么吃才能发挥它最大功效 圆白菜怎么吃才能发挥它最大功效和作用】1、圆白菜可以做手撕卷心菜 。
2、准备卷心菜撕片，葱、青辣椒、西红柿，按自己喜好切 。
3、然后油烧热，放葱，翻炒后放青椒，然后倒入卷心菜，不断翻炒；待卷心菜炒至快熟时，放西红柿，继续翻炒，然后按口味放盐，最后放一点鸡精，就可以出锅了 。
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