【酸奶和西红柿能一起吃吗 酸奶和西红柿能一起吃吗,为什么】

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1、是可以一起吃的 ， 酸奶具有促进消化的作用 ， 能够加快胃肠道蠕动 ， 有利于消化 ， 并且和西红柿一起吃 ， 能够补充体内所需要的维生素和微量元素 ， 提高免疫力和抗病能力 。
2、但是酸奶和西红柿搭配的时候尽量不要多吃 ， 因为西红柿属于凉性的食物 ， 吃多了之后会出现腹部疼痛和腹泻现象 ， 所以适量吃即可 。

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