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【吃山药粉有什么好处 盘点吃山药粉的好处】1、能够补脾胃 ， 因为从中医食疗的角度上来讲 ， 山药粉性味甘、平 ， 入脾、胃经 ， 对于脾胃虚弱所导致的泄泻、食少、浮肿、恶心、呕吐、食欲不振的人 ， 如果适当吃山药粉有较好的补脾胃的功效 。
2、能够固肾益精 ， 因为山药粉同样入肾经 ， 对于肾虚所导致的尿频、尿急、尿痛、须发早白、头晕耳鸣、腰膝酸软、腰腿疼的人 ， 如果适当吃山药粉 ， 通过滋补肾经而有很好的固肾益精的功效 。
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