进行|正确监测血糖,预防糖尿病并发症!多久测一次?80%的人做错了
一旦发现患了糖尿病 , 进行血糖的监测 , 预防糖尿病并发症 , 是糖友们必不可少的功课之一 。
有的人认为需要每天进行监测血糖 , 有的人认为一周或二周测一次即可 , 更有的人害怕扎手指 , 而且觉得反正都要吃药 , 测不测关系不大 , 偶尔测一下 , 不超标即可 。
到底是谁对谁错呢?如何正确监测血糖呢?

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监测血糖有什么用?
1. 为治疗方案提供依据
用药后血糖控制效果需要从血糖的监测上得知 , 医生需要这些数据来进行药量的调整 。
2. 了解自己的血糖变化
进行空腹、餐前、餐后、夜间等血糖的监测 , 可以了解自己的血糖变化 , 为自己调理好饮食和运动作为参考 。
而且有的患者平时血糖控制很好 , 但是早上空腹总是高 , 那就需要监测夜间血糖 , 看是否有夜间低血糖导致黎明现象 。

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3. 及时发现低血糖
糖尿病患者不但要预防血糖高导致的并发症 , 还会避免出现低血糖 , 要不然也会导致出现生命危险的 。
及时发现低血糖 , 及时补充糖分 , 可以避免低血糖的危害 。

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多久测一次血糖?
1. 血糖未稳定时
【进行|正确监测血糖,预防糖尿病并发症!多久测一次?80%的人做错了】如果是刚开始发现糖尿病的时候 , 血糖还没有稳定 , 药量也还在调整中的话 , 那需要每天进行监测 , 而且每天起码要监测空腹、一日三餐的餐后2小时的血糖水平 。
另外 , 如果血糖控制一个月左右 , 还是没有稳定 , 尤其是空腹血糖高时 , 还需要同时监测夜间的血糖 , 看是否有夜间低血糖的情况 。
当然 , 如果出现头晕、心慌、出冷汗等情况时 , 有可能是低血糖的情况 , 这时也需要及时监测血糖 。

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2. 血糖控制稳定后
一般来说血糖控制稳定后 , 已经不会出现低血糖 , 医生已经确定好每天的用药量之后 , 不再需要每天进行血糖的监测 。
刚开始时可以每一周选一天来进行监测 , 需要监测空腹、一日三餐的前后血糖 。
如果连续一个月监测都是正常的话 , 那可以延长一些时间 , 每2周选一天来进行监测即可 , 而且不出现头晕、心慌等不适时 , 只需要监测空腹和餐后2小时的血糖即可 。

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血糖控制是否理想 , 还需看这指标
最准确评估血糖是否理想的指标是糖化血红蛋白 。 这指标反映了检查前2~3个月内血糖的控制情况 。
糖化血红蛋白正常值:4%~6%
血糖控制理想:6%~7%
血糖控制一般:7%~8%
血糖控制不理想:8%~9%
血糖控制非常差:>9%

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如果糖化血红蛋白>9% , 说明血糖持续升高 , 发生并发症的可能性非常大 , 有可能会导致糖尿病肾病、动脉硬化、眼球病变等 , 还会增加心梗、脑梗的风险 。
糖化血红蛋白的指标非常重要 , 治疗初期应该每3个月进行监测一次 , 治疗达标后每6个月监测一次 。
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