养胃|天然“养胃”的5种食物，胃不好的人多吃点，能消炎、保护胃黏膜猴头菇|幽门螺杆菌|卷心菜

在这个高速发展的时代，得胃病的人越来越多，而且得胃病的趋势越来越年轻化。研究发现胃病的致病因素通常有遗传、饮食、药物、幽门螺杆菌等等，胃病发作有很强的疼痛感，发作的时间不相等，有的数日，有的数月，但是都是持续性的发作，给患者带来很大的痛苦。天然“养胃”的5种食物，胃不好的人多吃点，能消炎、保护胃黏膜

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猴头菇，早在元代，就有对猴头菇药用价值的记载。现代药理也发现，猴头菇的氨基酸和多糖成分，能促进胃黏膜上皮细胞的再生和修复，对胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病均有疗效。

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牛奶红茶
做法：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。将红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸之后加入茶汁，加入食盐揽拌。加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

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生土豆外用时具有消炎、消肿的功效；熟土豆食用后，具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜进行食疗，对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。

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桑葚，在桑葚中有非常丰富的花青素，这种物质的抗氧化能力非常强，能够抑制幽门螺旋杆菌，从而达到养胃、护胃目的，修复了胃黏膜，进行养胃，希望你能吃点。

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【 养胃|天然“养胃”的5种食物，胃不好的人多吃点，能消炎、保护胃黏膜】卷心菜，含有植物杀菌素，有抑菌消炎的作用，可杀死幽门螺杆菌在内的多种细菌。研究显示，卷心菜中含有维生素U，对胃溃疡有很好的治疗作用，可加速创面愈合，是胃溃疡患者而有效食品。