提醒中老年人:夏天少吃米面和猪肉,多吃这3样,元气满满一整夏( 二 )


人 , 离不开一日三餐 , 如果我们在饮食上下了功夫 , 既填饱了肚子 , 又补充了营养 , 健健康康过一整年 , 何乐而不为?