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1、孕妇不建议吃火腿肠 ， 因为对于孕妇更讲究的是营养均衡 ， 进行食材的烹制还是主要注重它的来源是否健康、卫生 。
【孕妇能吃火腿肠吗 孕妇可以吃火腿肠吗】2、尽管火腿肠非常美味 ， 但是由于火腿肠在制作的过程中 ， 为了防腐一定会添加防腐剂 ， 为了增鲜也一定会增加人工调味剂 ， 而这样过多人工的调味剂 ， 或者是防腐剂过多的摄入 ， 一定会对孕妇自身、胎儿造成不良的影响 。
3、同时 ， 在进食火腿肠的时没有办法避免过多钠的摄入 ， 因此 ， 对于血压升高、水肿比较严重的孕妇 ， 尤其需要注意尽量不要食用火腿肠 ， 以免加重自己血压的异常 ， 或者是加重自己的水肿 。

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