羊肉和芹菜能一起吃吗 羊肉和芹菜一起吃的好处有哪些

【羊肉和芹菜能一起吃吗 羊肉和芹菜一起吃的好处有哪些】

羊肉和芹菜能一起吃吗 羊肉和芹菜一起吃的好处有哪些

文章插图
1、羊肉和芹菜能一起吃 。
2、在性味上 , 羊肉味甘性温 , 芹菜味甘性凉 , 两者性味不同 , 具有中和性味的作用 。在营养成分上 , 羊肉中含有蛋白质、脂肪、纤维素、维生素、以及钙、锌等多种矿物质 , 芹菜中含有水分、膳食纤维、维生素、碳水化合物、有机酸、以及磷、钾等微量元素 , 两者成分之间不会发生不利反应 , 因此可以一起食用 。