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1、如果黄芪水喝多了出现上火的话 ， 首先应当立即停止继续饮用 ， 避免症状更加严重 ， 然后多饮水 ， 加速水液代谢 。
【喝黄芪水上火怎么办 苦瓜 喝黄芪水上火怎么办】2、饮食上少吃辛辣油腻、食性温热的食物如辣椒、火锅等 ， 同时适量的多吃蔬菜 ， 吃凉性水果如雪莲果、雪梨、枇杷等 ， 新鲜的蔬菜水果中含有丰富的水分 ， 同时也具有较好的清热降火作用 。
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