怎么训练宝宝坐起来

【怎么训练宝宝坐起来】1、拉坐练习 。让宝宝仰卧在床上,然后自己就和宝宝相对而坐 。这个时候你就可以伸出双手,让宝贝握住大拇指,同时你也要握住宝宝的小手,手掌朝着自己,和宝宝的的肩同宽,接着你再轻轻向前拉起 。当宝宝感到无力的时候,就要马上停止练习 。
2、靠坐练习 。把宝宝拉起来了之后,在宝宝的背部垫上两个枕头,这样就可以训练宝宝自己坐了 。当然为了效果更佳,我们也可以拿一些玩具在那里,让他慢慢玩 。这样的动作重复了几次之后,我们就可以把枕头拿掉,然后训练他独坐 。但是,这种练习一般每天都需要练习一到两次,而且每次都要坚持两到三分钟 。练习完之后,就可以抚摸宝宝的背部肌肉,给他一些温暖 。
3、学坐不宜太久 。因为宝宝身体各方面的发育都还不完善,所以我们在训练独坐的时候,都要把控好时间,一般不能超过5分钟 。并且如果你一直坚持,效果就会适得其反哦!