1、在牛奶里加上一点点盐分 ， 不要加太多 ， 不然就变成咸牛奶了 。每天一杯 ， 改善肌肤 。
2、用豆腐磨脸 ， 可以去除角质层 ， 不会像其他去角质的护肤品那样伤到皮肤 ， 而且还有一定的美白效果 。当然 ， 豆腐一定要买真正用豆子做出来的 。
【护理粗糙皮肤的技巧】3、多喝水 ， 水具有促进体内废弃物排放的功能 ， 所以每天都应该坚持喝8-9杯水清洁肌肤 。
4、保持脸部清洁 ， 但是注意粗糙皮肤不要用有泡沫的洗面奶 ， 刺激太大 ， 对皮肤不好 ， 建议使用无泡沫或微泡沫的 。
5、补水保湿 ， 没错 ， 在秋季最重要还是要为皮肤补好水 ， 无论是做水疗还是敷面膜都没有问题 ， 重要的是不要让皮肤缺水 。当然补水后记得保湿 。

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