立秋养生食谱大公开,赶紧收藏吧( 二 )


【做法】:
1、芋头要选很粉很糯的荔浦芋头 , 削皮然后切成小块 , 怕手痒的可以戴手套处理 。
2、排骨剁块 , 用水泡掉血水 , 然后沥干 , 加入蒜末、切碎的豆豉、生抽、蚝油、盐、白糖、油、料酒、生粉抓拌均匀 , 腌渍30分钟以上 。
3、香芋码放盘子底部 , 尽量不重叠 , 上面均匀盖上排骨及腌渍料汁 , 锅里放多点水烧开 , 香芋排骨放在蒸锅里蒸40分钟 , 出锅撒葱花完成 。
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