天热没食欲,就煮这道菜,好吃下饭,放一年都不坏( 二 )


2.准备适量的青椒跟蒜苗将其清洗干净 , 洗净后的食材切成段 , 切好一旁备用;
3.准备一个干净的锅 , 锅中加入适量的油 , 倒入切好的青椒蒜苗 , 用铲子将其翻炒均匀 , 食材炒香后 , 倒入洗净的茄子干;
4.用铲子将锅中的食材翻炒均匀 , 炒1-2分钟 , 记得勤翻动 。 炒香后倒入适量的食盐 , 鸡精 , 蚝油 , 再次用铲子将其翻炒均匀 , 调味一下即可关火出锅 。
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