桂花茶的功效和作用及其冲泡方法桂花茶的功效和作用及其冲泡方法 _经验分享

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1.桂花茶的功效：
（1）止咳化痰
喉咙不舒服的时候也可以喝桂花茶，桂花茶也有很好的止咳化痰作用。因此，桂花茶具有止咳化痰、滋阴润肺、利咽润喉、改善痰多咳嗽的功效。
（2）通便润肠
桂花茶本身的香气能缓解人的情绪，清热消毒，通便，对口腔炎、皮肤皲裂、牙周炎、声音嘶哑也有一定的疗效。
（3）提神醒脑
【桂花茶的功效和作用及其冲泡方法桂花茶的功效和作用及其冲泡方法】桂花茶具有良好的提神效果，这源于其独特的提神香气。用来泡茶时，桂花茶浓郁的香味可以缓解紧张的情绪，喝桂花茶可以平衡神经系统，提神醒脑。
（4）去除口臭
桂花茶也有除口臭的作用。有口臭的人不妨喝点桂花泡的茶。茶叶中含有的茶多酚能溶解脂肪，消除口腔异味。喝桂花茶往往会让人满口留香。
（5）舒缓肠胃
桂花茶对胃寒不足的人有暖胃和胃的作用，所以适合胃部不适的人。此外，桂花茶还可以通便，缓解胀气等肠胃不适。
2、桂花茶的泡法
将5克桂花茶放入玻璃杯中(一般用量为3-5克左右) ，然后倒入开水。倒水时，不要一次快速倒出。洗水时间长了，顺着玻璃的壁慢慢倒，灌满七分钟。倒水后，等5分钟左右再喝。

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