雪莲蔬菜肉汤做法：
【请问用雪莲可以煲什麼汤】1、准备食材，玉米切段砍半，萝卜切滚刀块，雪莲果切厚段，瘦肉绞碎用淀粉和盐腌制一下；
2、除瘦肉外全部下锅，加纯净水没过材料，煮开一小时后把肉倒入继续煮沸；
3、适量放盐，即可食用 。
玉米红萝卜雪莲汤做法：
1、准备雪莲果，胡萝卜，玉米 。玉米剁小块，胡萝卜和雪莲果去皮，切小块；
2、焯水的瘦肉切片，放入水中并明火煮沸；
3、把汤料和水倒入电炖锅中，选择煲汤模式；

• 公认最健康的三种食用油 葵花籽油可以炒菜吗
• 每天用硫磺皂洗头好吗 硫磺皂洗头好吗
• 睡前吃百香果的功效与作用 睡前吃百香果会发胖吗
• 温山药的功效与作用的功能与主治 温山药的功效与作用
• 猪脊髓的功效与作用 猪脊髓的功效与作用的功能与主治
• 鱼腥草的功效与作用 茅草根的功效与作用
• 芒萁草的功效与作用成分 芒萁草的功效与作用
• 曼陀罗花泡酒的功效 曼陀罗花泡酒的功效与作用
• 空腹喝白开水的好处和坏处 空腹喝淡盐水的功效与作用
• 拆迁律师函的作用，律师函的作用,起什么效果呢