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【想要“无湿一身轻”,这几个强力祛湿药,帮你吸干五脏湿气】
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湿生百病 , 病程缠绵 。 俗话说“十人九湿” , 虽然有些夸张 , 但也表现出了咱们特别容易受到湿气的影响 。 最重要的是 , 湿气难缠 , 不容易去根 , 还容易反复 。 今天龚医生给大家推荐几个强力祛湿的方子 , 把五脏湿气挖干净 。
肺湿壅肺 , 胸闷痰多
湿气困在肺上就会形成大量的痰液 , 淤堵在肺上, 会经常感觉胸闷 , 有喘不上气的感觉 , 睡觉容易打呼噜 。 痰比较多 , 早上起来喉咙里又黏又闷 , 吐痰能吐一大滩 。 这种就需要温肺化饮 , 祛湿祛痰;可以参考痰饮丸 。
脾上湿气 , 腹胀反胃
脾胃湿寒 , 容易腹胀胃痛 , 稍微吃点冷的硬的就容易消化不良 , 胃胀胃痛 , 反胃恶心 。 有时候很长时间不吃东西也不觉得饿 , 大便比较软烂 。 舌苔白厚 , 舌头白胀 , 齿痕很重 。 这种需要健脾利湿 , 可以参考参苓白术散 。
肝胆湿热 , 口苦恶心
肝胆属阳脏 , 湿在肝胆容易变成湿热 。 肝胆湿热会引起嘴苦嘴干 , 眼睛红热发痒 , 眼屎黄而多;因为有热 , 所以小便会偏黄 。 容易烦躁、失眠 。 舌苔黄腻厚重 。 这时候需要清利肝胆上的湿热 。 可以选择龙胆泻肝汤 。
下焦湿热 , 小便涩痛
肝胆上的湿热往下走 , 会困在下焦 , 导致下焦湿热 , 泌尿系统出现问题;比如尿急尿浑 , 排尿涩痛不畅快 , 甚至排尿困难 , 尿道热痛难忍、容易发炎 。 这种需要清泄下焦 , 可以用二妙散加减 。
肾寒水肿 , 腿脚浮肿
肾阳是负责蒸发循环全身的水汽津液 , 肾阳不足 , 就蒸发不动身上多余湿气 , 导致这个湿气困在身体里 , 引起浮肿、水肿 。 这种要温补肾阳 , 行气利水 。 可以使用真武汤 。
湿气难缠 , 大家需要进行专业的诊断治疗 。
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