睡眠|1分钟检测出大肠癌！日本学者称唾液可反映患病风险，靠谱吗？( 二 ) 睡眠

⑧粘液血便者；
⑨大便不规律者。
二、提醒：肠道息肉能切就切
通俗地说，息肉长在肠管里人体是没什么感觉，所以人很难难察觉自己肠道是否息肉。当放任这些危险的息肉慢慢长大，这些“地雷”最终可能就会发展成癌。而借助肠镜就不一样了，我们可以更早地发现息肉，切断其癌变的可能。
?广州医科大学附属第二医院杨辉教授介绍，因为不同病理类型的息肉所造成的后果不一样。有的息肉无需积极处理，也不会影响日常生活；而有的息肉有癌变风险，应马上进行手术切除。
肠息肉的类型可分为：结肠腺瘤、淋巴息肉、增生性息肉、炎症性息肉、幼年息肉。大部分的大肠癌都是要由结肠腺瘤病变引起的，对于此类息肉医生会视根据具体情况选择切除方法，如果息肉比较小，医生会用活检钳直接钳除；如果息肉比较大，医生会建议电刀切除，或者建议住院择期行肠镜下息肉切除术。
其次是淋巴息肉，尽管肠道中的淋巴息肉大部分属于良性的，但当抵抗力和免疫力下降时，肠道环境恶化，就会容易引起淋巴瘤癌变，为了防止这一风险，也要手术切除。
三、预防大肠癌， 2个关键点要注意
关键一：关注症状
肠息肉就像一颗“地雷” ，想要避免癌变，就要及早发现这些地雷的存在。绝大多数肠息肉没有症状，若息肉持续长大或者恶变，可出现便血、腹泻、便秘、腹胀、腹痛等症状。
①便血。通常是出现间断性的小量出血，血附于大便表面；
②排便习惯改变。如果肠息肉位于结肠远端，并且体积较大的话，很容易引起便秘；
③腹痛。尤其是在大便时或大便后，腹压加重，疼痛明显。
④带蒂息肉脱出肛门，因为症状与痔疮脱出相似，容易被误诊。
?关键二：调整生活方式
对于患者而言，息肉切除后，并不是永保平安。除了要定期进行肠镜复查之外，生活上方式也要改善。无论是否检查出息肉，饮食搭配建议多吃蔬菜少吃红肉和加工肉类；平日保持适量的体育锻炼；严格限制烟酒，远离这些致癌的诱因，才可以防止息肉“死灰复燃” 。
其实，基因筛查、血液筛查、粪便筛查还是唾液筛查，都只是大肠癌的一种筛查手段。到了最后一步，还是需要通过肠镜确诊。肠镜诊断的地位依然无法撼动。建议无论是否有肠道病史或是其他排便异常， 45岁开始，男女都可进行首次肠镜筛查。如果是高危人群，例如有结直肠癌家族史，有排便习惯改变等症状，则需要提早进行肠镜筛查。
参考资料：
[1
《这9类人是大肠癌的高危人群，筛查和治疗去这些权威医院就对了！》.健康时报.2018-04-16
[2
《做一次肠镜，到底能管几年平安？》.医学界.2021-07-27
[3
《结肠息肉不容忽视！小小一个癌变率高》.羊城晚报.2020-09-02
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