肉末茄子大家好|肉末茄子的家常做法,不炸不炖,轻松炒一炒,2岁儿子吃不够


肉末茄子大家好|肉末茄子的家常做法,不炸不炖,轻松炒一炒,2岁儿子吃不够
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肉末茄子
大家好 , 今天来给大家分享一道家喻户晓的家常菜——肉末茄子 , 茄子大家都知道 , 它比较“吸油” , 如果没有经过油炸的茄子 , 吃起来就是不香 , 有一次回娘家爸爸也做了这道菜 , 但是吃起来特别好吃 , 追问下得知爸爸放了一种调料 , 特别能给肉末增香 , 那就是十三香 , 很多朋友也像我一样 , 只是知道十三香用来做馅儿很好吃 , 其实炒菜的时候放一点儿 , 也会得到意想不到的效果
今天我分享的肉末茄子做法特别特别的家常 , 不炸不炖 , 轻松炒一炒 , 只用简单的家常调味料 , 做出的味道特别好 , 而且很健康 , 就连2岁的儿子都喜欢 , 吃不够
好啦 , 我下面就来介绍一下这道菜具体的用料用量以及制作方法 , 喜欢的朋友也来跟我一起试试吧
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【用料】
圆茄子1个 , 五花肉100克 , 葱花少许 , 油1汤勺 , 十三香少许 , 味极鲜酱油2勺 , 白糖半勺 , 盐少许 , 蚝油少许 , 清水少许
【烹饪方法】
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1.先来处理一下茄子 , 我用的是圆茄子 , 洗净去皮 , 切条备用
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2.然后准备去皮五花肉 , 反复洗净后切成2厘米见方的小块备用
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3.准备出我心爱的东菱绞肉机 , 因为好用 , 所以在此多说一句 , 这个绞肉机是无线的 , 非常的方便 , 户外都可以使用 , 充一次电能用几十次 , 而且小巧不占地方 , 全套包括打蛋器 , 剥蒜器 , 和绞肉绞菜用的刀头 , 都很实用 , 用起来特别静音
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肉末茄子大家好|肉末茄子的家常做法,不炸不炖,轻松炒一炒,2岁儿子吃不够】4.我今天用来绞肉馅儿 , 所以要用刀头 , 刀刃锋利 , 一定要小心操作哈
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5.取下刀刃保护套 , 把切成块的五花肉放进去 , 然后将绞肉机安装好 , 按下顶部绞肉键即可 , 因为是猪肉 , 我们使用1档就可以 , 如果是筋膜比较厚的牛肉就要使用2档
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6.也就是6秒钟的样子 , 肉馅儿就绞好了 , 肥瘦相间 , 非常细碎 , 儿子在一旁玩耍 , 完全没有妨碍 , 因为一点噪音也没有
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7.准备工作做好以后就可以正式开炒了 , 起锅热油 , 倒入肉末不停翻炒 , 炒至肉末全部变色
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8.然后放入葱花 , 倒入少许十三香 , 翻炒均匀 , 肉末的香味儿马上就出来了
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9.接着倒入茄条 , 我这82年的老茄子 , 看着不咋地 , 但是很好吃 , 是同事家自家种的 , 翻炒均匀
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10.此时可以放调料 , 将味极鲜酱油 , 糖 , 和蚝油倒入锅内 , 翻炒均匀 , 调料的多少可以根据个人口味来放 , 没有特殊要求 , 炒匀后加一点点清水 , 焖煮1分钟 , 这样就连2岁的小朋友吃起来也完全没有负担了