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1、海参,具有补肾益精,滋阴补血的功效 。改善腰膝酸软,失眠盗汗的症状 。可以治疗阳痿,具有润肠通便的功效 。
2、猪腰,改善头晕耳鸣的症状,可以温补肾阳,对于肾虚的患者具有很好的治疗作用 。
3、鹿角胶,可以补益肾阳,用于治疗肾阳不足 。改善精血亏少引起的形体消瘦的症状 。
【男人食补什么最好 男人食补最好的推荐】4、杜仲,对于高血压的患者具有很好的预防作用 。