火龙果吃多了会怎样 火龙果吃多了有什么不好


火龙果吃多了会怎样 火龙果吃多了有什么不好

文章插图
1、火龙果吃多了会刺激肠道,产生腹胀、腹痛、腹泻症状,还会导致大便颜色发红 。
2、火龙果是生活中常见的水果,里面的营养价值比较丰富,还含有膳食纤维、维生素C、维生素B、维生素A、花青素等多种的营养成分,经常吃火龙果能改善视力、美白皮肤、营养神经 。
【火龙果吃多了会怎样 火龙果吃多了有什么不好】3、但火龙果是属于偏凉性的食物,吃火龙果过多会对胃肠道造成刺激,导致患者出现腹部疼痛、胀气等表现,严重时患者还会出现腹泻症状 。吃过多的红心火龙果,大量的红色素会随着大便一块排出体外,导致大便颜色发红 。