一日三餐|31岁男子每天吃一“酸”,甘油三酯从10.1到1.7,血管通畅人精神( 二 )


一日三餐|31岁男子每天吃一“酸”,甘油三酯从10.1到1.7,血管通畅人精神
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2、保持好的睡眠姿势
高脂血症患者不能睡高枕头。因为高脂血症患者的血液流动速度比正常人慢,睡眠时就更慢。如果枕头过高的话,头颈所处的位置就会显得太高,流向头部的血液就会减少。
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