2、补充营养
3、保持乐观积极的心态
心态对人体健康有一定的影响 ， 如果人们平时情绪不稳定的话 ， 会使得体内激素分泌变得不稳定 ， 从而不利于病情恢复 。
所以在平时保持乐观开朗的心态 ， 控制好自己的情绪 ， 能够很好地帮助保护甲状腺 ， 呵护身体的健康 。
参考文献：
【1】《甲状腺结节危险因素及中医角度分析》李佳玉 ， 2009-03-12
【2】《甲状腺结节早期饮食禁忌概括总结》魏淑佳 ， 2012-06-26

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