黑豆|脑梗的“源头”已找到？睡觉时若有3种表现，十有八九脑梗找上门绿豆|冰糖|三伏天|营养膳食

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提到脑梗，很多人都不陌生，作为一种起病急、死亡率高的疾病，脑梗影响到了很多人的身体健康。运动时突发脑梗、睡觉时突发脑梗等等的病例太多了，那脑梗的源头是什么呢？有哪些症状值得警示呢？
一、脑梗的\"源头\"已经找到？
据世界卫生组织统计，全球每六个人中就有一个脑梗患者，每六秒钟就有一人因脑卒中而死，而我国成人脑梗发病率可达到39.3% ，无论是发病率还是死亡率都位居世界第一，据统计有80%的脑梗患者都患有高血压。
据国内外的研究显示，高血压、房颤是脑梗的两大最主要危险因素，据亚太队列研究显示，收缩压每升高10mmHg ，脑卒中的风险增加53% ，致死性心梗的风险增加31% 。
我国高血压高发与高盐、重口味饮食等习惯有关。房颤患者发生脑梗的几率也很高，据统计脑梗患者中有30%与房颤有关。

?二、脑梗来临，睡觉先知？
脑梗并不是从天而降的，在脑梗来临前，其实也是会有一些迹象显露出来的，如果睡觉时出现下面几个症状，要小心是脑梗来临的信号。
1.手脚发麻
睡觉姿势没有压到手脚等部位，却有明显的发麻症状，要小心是脑梗发出的求救信号，这是因为脑部血管被堵，导致血液循环出现了问题，从而引发的手脚末梢血液循环不畅，而有了发麻的症状。
2.单侧流口水
睡觉时出现单侧流口水的症状，很可能是中枢性面瘫导致的，主要与脑血管被堵，舌头控制受到影响有关。
3.眼黑眼花
脑部血管被堵之后，还可能会引发视网膜缺血缺氧，导致患者出现眼前发黑、眼前发模糊等的症状。

?三、脑梗致死率高，有个救命黄金期
人体大脑分布着很多血管分支，只有得到充足的血液供应、血液循环正常，才能保证大脑功能正常，一旦大脑血管被堵，那一定要抓住救命的黄金时期。
专家指出脑梗的黄金救命期是发现症状开始的4.5小时内，重点是要及时识别脑梗的症状，可以通过“120”来诊断脑梗症状。
一旦发现一张脸笑的时候嘴角下垂或不能动、两只胳膊平举几秒一只胳膊下垂、聆听说话有口齿不清感、捡筷子好几次捡不起来等症状时，要小心是脑梗在作祟，一定要及时就诊排查，以免错过最佳的治疗时机。

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我国脑梗发病率和死亡率都位列世界第一，究其原因可能与高血压高发、房颤等有关，对于脑梗的症状一定要了解，一旦发现一定要掌握黄金救命期，及时的就行就诊治疗，以免延误病情，引发严重的后果。

?参考资料：
[1
《脑梗的\"源头\"已经找到？或挽救百万人生命！》.科普中国.2022-05-18
[2
《脑梗不是腾空而降，如头部出现这个症状，警惕大脑发出的求救信号》.医学界神经病学频道.2020-08-20
[3
《脑梗有个“黄金救命期” ，错过可能就晚了！3大症状，出现1个就要赶紧就医》.我是大医生官微.2020-12-11
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