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2、锅中加入凉水 ， 盖过银耳大火煮至水开后 ， 改为小火慢炖 。
3、在银耳汤快煮好时加入红枣、冰糖 。
4、将银耳汤煮成粘稠后即可关火 。
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在煮好的银耳汤里加入适量牛奶 ， 一碗安神助眠、清热润肺的牛奶银耳汤就做好啦！
今天介绍的美食制作起来
既简单又健康美味 ，
你学会了吗？
赶紧动手试试吧！
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-赵杨简介-
【国家一级面点师教你做这两道解暑润肺的美食……】赵杨 ， 中式面点高级技师 。 2012年获得“长宁区技术能手”称号 ， 2013年获得了中式面点高级证书 ， 2015年成为中式面点高级技师 。 2013年和2014年赵杨参加了国际性西餐大赛FHCinChina（中国国际烹饪艺术比赛） ， 并分别获得了银奖和金奖 。 2015年“美国加州杯”厨艺创意料理大赛获得特金奖 。
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