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1、艾米果能温肺暖脾，散寒除湿，有防病保健之功效 。
【天天吃几个艾米果有什么好处吗 天天吃几个艾米果有什么好处】2、艾米果，江西赣南特色小吃 。做法不一，取材都为艾叶草 。清明时节，艾草茂盛，也是吃艾米果的旺季 。每年的阳春三月，客家人都兴做艾叶米果，用来敬谢观音菩萨和招待客人 。此品表皮光滑，色泽翠绿，清香扑鼻，甘中带苦，质柔有韧性，食而不腻 。
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