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【虾孕妇可以吃吗 虾孕妇是可以吃的】1、女性在怀孕期间是可以吃些虾的 ， 注意适量 ， 不可过多 。虾当中富含丰富的钙、镁、磷等微量元素 ， 孕妇适当食用是可补充身体所缺的营养元素 。虾还含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素等 ， 可以提高孕妇身体的免疫力 ， 也可起到保护心血管的作用 ， 同时能促进胎儿大脑发育 ， 及骨骼发育 。但不建食用太多 ， 适可而止 ， 尤其是过敏体质的孕妇不能吃 。
2、另外 ， 在孕期需要注意饮食营养均衡 ， 避免吃生冷、辛辣的食物 ， 同时注意休息 ， 适度的运动 ， 保持良好的情绪 ， 也有利于胎儿的生长发育 。
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