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1、女人来月经期间喝红糖水 ， 首先可以有助于补气养血 ， 因为红糖中大多含铁 ， 可有助于补充经期丢失的营养 ， 防止出现贫血的现象 。
2、适当的喝红糖水 ， 也可以有助于活血化瘀 ， 可以有助于防止经期因为经血不畅而引起的痛经现象 。
【女人例假喝红糖水的好处 女人姨妈喝红糖水有好处么】3、对于月经量比较少的女性 ， 在月经期间喝红糖水 ， 也可以增加月经量 ， 有一定的调经作用 。
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