农村|立秋到，农村立秋习俗要做到“一贴二啃三吃”，指的是啥呢？( 二 )

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二啃：啃秋梨；秋季也是果园开始收获的季节，秋梨也随天气的转凉开始逐渐成熟，按照民间四季五行对于五脏的说法，春季是木对应的是：肝，夏季是火对应的是：心，秋季是金对应的是：肺，冬季是水对应的是肾，长夏季是土对应的是脾。所以春季是养肝、夏季养心、秋季则是养肺的季节。秋季天气依然燥热无比，秋燥的兴起很容易导致肺部不适，所以这个季节娇嫩的肺是需要好好保养的。
梨一直以来都跟肺有关系，不仅仅是啃食秋梨，梨制作的梨膏糖也有很好的润肺作用。所以第二个啃：指的是啃食秋梨。梨子甘甜可口汁水颇多，吃起来清新爽口，而且还有很好的预防秋燥的作用，是秋季很适合吃的水果。梨还可以炖煮熬汤，风味也是一绝。

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立秋三吃；
烙饼卷鸡蛋；俗话说：头伏饺子二伏面，三伏烙饼圈鸡蛋。立秋之际也是末伏到来的季节，这个季节在北方一些地区很喜欢吃烙饼，烙饼味道香浓而且十分的耐饿，再配上炒鸡蛋吃，不仅口感颇佳，而且营养丰富，很容易增加人的食欲。
吃鸭子；鸭肉味道鲜美，营养成分很高，民间素来有吃四条腿的不如吃两条腿的说法，而且鸭肉性寒凉，是秋季降秋燥的补益肉类，在立秋到来之际，南方一下地区鸭肉就成为餐桌上的最爱，吃鸭肉、喝老鸭汤，不但能够补充身体的营养，而且还能够预防秋燥带来的上火，而且秋天的季节也是鸭肉最为肥美时刻。所以鸭肉也就成为大家的最爱。

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吃玉米：秋天到来，农田的玉米也开始逐渐成为美味的嫩玉米，嫩玉米吃起来甘甜可口，玉米味道香浓。作为粗粮的玉米在秋季啃食，能够起到很好地促进肠胃运动的作用，从而让人胃口大开，而且玉米也含有诸多人体所需的维生素和微量元素，所以吃时令的嫩玉米也是很不错的事情。#今日立秋##立秋#