餐桌上原来隐藏着这么多致癌物?快快撤下来

或许你没有想到 , 在我们餐桌上有一些并不少见的食物 , 竟然有很多也是致癌物 , 更可怕的是 , 有很多食物甚至是一级致癌物 , 那么究竟餐桌上的致癌物有哪些呢?
1.霉变食物—黄曲霉素
黄曲霉素的毒性非常强 , 是目前已知最强的致癌物之一 , 人体只摄入一小点就可能会致癌 , 尤其是肝癌 , 而且若大量摄入黄曲霉素 , 甚至可能造成严重的生命危险 , 而霉变食物中就含有大量的黄曲霉素 , 所以一定要避免食用 。
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2.酒—乙醇
早在1988年 , 国际癌症研究机构就把酒精定为致癌物 , 主要是由于乙醇在接触到唾液后可能会转化为一级致癌物乙醛 , 而乙醛可能会诱发肝细胞产生癌变 , 还可能影响肝脏的解毒能力 , 诱发肝癌、胃癌等疾病 。
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3.咸菜、咸鱼—亚酰胺
在咸菜和咸鱼之类的腌制品中 , 都含有大量的亚硝酸盐 , 而如果摄入过量的咸菜或咸鱼等腌制食品 , 亚硝酸盐则可能和体内的蛋白质结合 , 生成一级致癌物亚硝胺 , 久而久之 , 会大大增加人体的患癌风险 。
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餐桌上原来隐藏着这么多致癌物?快快撤下来】4.烤肉—苯并芘
烤肉没有其实烤焦的烤肉 , 都含有一定的苯并芘 , 而进入人身体内的 , 会经过肝、肺细胞的氧化酶激活 , 转化成数十种对人体有害的代谢产物 , 导致细胞发生癌变 。