今天小编为网友推荐餐桌之上|冬瓜虾仁汤，滋补身体，排毒降脂，给你一个勃勃生机的体魄今天小编为网友推荐餐桌之上

今天小编为网友推荐餐桌之上，让人欲罢不能的美食，甚至很多人宁可少吃肉，而且这道菜的做法并不难，小白都能够上手，它就是冬瓜虾仁汤，冬瓜是夏季消暑解热，排毒降脂的作用，味道非常鲜香，现在很多人肚子赘肉横生，天气渐渐炎热，不妨多喝一些冬瓜虾皮汤，滋补身体，排毒降脂，给你一个勃勃生机的体魄，不知道你们有没有吃过冬瓜虾仁汤呢？接下来为网友们一起揭秘一些吧。

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【冬瓜虾仁汤的做法】
准备材料：冬瓜400克，虾仁少许，大蒜生姜少许，香油少许，青豆少许，食盐和胡椒粉少许。
第一步：先将冬瓜去皮，去掉瓜瓤，将冬瓜切片备用，虾仁去虾线洗干净，大蒜和生姜切丝备用。
第二步：锅中加入一些植物油，加入生姜大蒜一起煸炒，加入一些虾翻炒，加入青豆煸炒，加水煮几分钟，等待虾仁煮出鲜味来。

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第三步：锅中下入之前煮好的熟，加入食盐和胡椒粉即可。
第四步：加入一些香油，撒上一些葱花，装盘就可以了。

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【冬瓜虾仁汤的健康价值】
冬瓜是夏季的蔬菜，做法非常多，冬瓜和虾仁一起煮，美味又滋补，富含丰富的钙质和蛋白质等多种营养元素，为你们提供一些营养，而且夏季食用有助于消暑解渴，降温的作用，有助于消除水肿，增强身体的代谢水平，缓解很多人水肿的现象。

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【今天小编为网友推荐餐桌之上|冬瓜虾仁汤，滋补身体，排毒降脂，给你一个勃勃生机的体魄】其次，冬瓜搭配虾仁非常滋补，对于女性的肌肤色素有改善，延缓衰老，滋润肌肤，而且有助于消除身体的脂肪，避免脂肪的堆积，是许多减肥者的福音，如果生活之中肚子太胖，不妨多喝一些此汤，燃烧脂肪，帮助排出毒素，越吃越瘦。

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冬瓜搭配虾仁保健价值很出色，但是不能与红豆一起食用。