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她说自己经常2点睡10点起床 ， 也保证了8h的睡眠 ， 三餐时间颠倒基本不吃早饭 。 体检单看到最后 ， 她都已经泪目了 ， 但是她说自己的工作性质没有办法不熬夜 ， 有时候还要直播......


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熬夜不仅伤身 ， 还会明显影响颜值、状态 ， 王思聪的前女友豆得儿 ， 曾经有段时间熬夜严重 ， 精气神明显下降 ， 法令纹明显 。


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豆得儿那段时间直播时 ， 下半张脸都贴满了痘贴遮掩 ， 至少有7个以上 ， 看得出来她的皮肤状态确实很差 。


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有人说网红也是在赚青春钱 ， 用自己的身体健康换流量 ， 熬夜、暴食、饮食不平衡等习惯都十分伤身 。 这些网红患癌、进ICU等触目惊心的经历 ， 也在为我们敲响警钟：不要再熬夜了！

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