2、消化系统疾病患者不宜吃李子
李子中含有大量果酸 ， 食用后不仅会刺激胃液大量分泌 ， 还会对胃肠造成很强的刺激 ， 所以患有胃肠溃疡、胃肠炎、胃肠出血等疾病的人不宜常吃 。

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3、腹泻患者不宜吃李子
李子属于寒性水果 ， 又含有较多酸性物质 ， 加之本身有润肠通便的效果 ， 所以在拉肚子期间是不宜吃李子的 。
【为啥李子不能多吃？关于吃李子的这些事，你一定得知道】小编提醒：食物是人体的营养来源 ， 每一种食物中有各种不同含量的营养素 ， 没有哪一种食物可以满足人体的全部营养需求 ， 没有十全十美的食物 ， 也没有一无是处的食物 。 各种食物营养特点不同 ， 必须合理搭配才能营养全面 ， 营养均衡是健康的基础 ， 所以我们提倡：科学认识食品 ， 膳食均衡保健 。

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