文章插图
1、葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇 ， 具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫力等作用 。特别是紫葡萄皮中的黄酮类物质 ， 还有降低血压的功效 。葡萄皮还含有丰富的纤维素、果胶质和铁等 。现已有人开始研究利用葡萄皮加工食品 ， 用以治疗胆固醇过高、糖尿病等 。
2、小贴士：
（1）葡萄一定要清洗干净再吃 ， 洗葡萄的时候 ， 用剪刀将蒂头与果实交接处 ， 小心剪开 。不要剪到皮（破皮易污染到果肉） ， 也不要留一小断梗在果实之外 。
【葡萄皮煮水功效和作用 葡萄皮有什么功效和作用】（2）同时 ， 葡萄中还含有较多的氨基酸 ， 能对神经产生良好的刺激 ， 帮助人体调理衰弱的神经 ， 这也是提神醒脑的有效途径 。葡萄中蕴含果酸成分 ， 这是一种酸性物质 ， 进入肠道中能对积存的食物进行分解 ， 促进消化的速度 。

• 红薯可以放在碗里隔水蒸吗 红薯可不可以放在碗里隔水蒸
• 五味子和什么泡水喝治失眠 五味子治疗失眠的用量
• 五味子酸枣仁泡水功效 五味子酸枣仁泡水怎么泡
• 酸枣仁能和玫瑰花一起泡吗 酸枣仁玫瑰花泡水的功效
• 酸枣仁煮水的方法 酸枣仁泡水要打粉吗
• 枳壳泡水有什么好处 中药枳壳的作用是什么
• 黑枸杞能和玫瑰花一起泡水喝吗 黑枸杞玫瑰花水有5大功效
• 当归玫瑰花能一起喝吗 当归玫瑰花泡水喝功效
• 黄芪可以和玫瑰一起饮用吗 黄芪泡水的最佳搭配
• 东洋参泡水喝的功效与作用 东洋参价格多少一斤