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1、甜菜根营养丰富，含有粗蛋白、可溶性糖、粗脂肪、膳食纤维、维生素c、烟酸等，含有钾、钠、磷等矿物质，能通过补充身体所需营养来调养身体 。
【女性喝甜菜根榨汁功效 女性喝甜菜根榨汁功效与禁忌】2、如果你贫血、容颜暗淡无光、长黄褐斑、感冒发烧、病后体虚、体弱，红甜菜能够帮助你 。下面我们详细介绍一下甜菜根的功效和作用 。

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