血糖过高|“血糖高足先知”!提醒:脚部若出现3种异常,说明血糖过高了( 二 )


5、吃无糖食品减主食
各种无糖点心、蛋糕只是不额外添加糖,其实也是粮食做的,需减少相应的主食量,口感越好的脂肪含量越高,能量越高,尽量少吃或不吃。
血糖过高|“血糖高足先知”!提醒:脚部若出现3种异常,说明血糖过高了
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