患上痛风,饮食也有“注意事项”?什么可以吃,什么不能吃?

痛风是一种无法彻底根治的疾病 , 因此痛风患者需要通过终身治疗的方式来有效控制自身的病情 。
一般情况下 , 不存在关节畸形以及肾功能损伤的痛风患者 , 在经过规范的治疗之后 , 都可以达到维持正常工作和生活的效果 。
患上痛风,饮食也有“注意事项”?什么可以吃,什么不能吃?】但是患者如果没有做好疾病的治疗工作以及护理工作 , 那么疾病所引发的各种并发症 , 将会严重影响到痛风患者的生活质量 , 甚至还会威胁到其生命安全 。
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关于痛风的护理保健措施有很多 , 饮食就是尤为重要的一种 。
痛风患者一定不能只顾着享受美食 , 要比较清楚的认识到有哪些食物是自己不能吃的 , 哪些食物是自己可以吃的 , 以免自身因为饮食不当而出现病情加重的后果 。
以下食物是痛风患者可以吃的食物:
1、碳水化合物
碳水化合物是痛风患者可以食用的食物种类之一 。
因为碳水化合物是能量的主要来源 , 该食物的食用 , 可以帮助痛风患者有效降低体内脂肪的分解 , 同时还可以促进体内尿酸盐的排泄 , 避免酮症这种并发症的产生 。
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2、碱性食物
痛风患者在患病期间 , 应该增加碱性食物的摄入量 , 因为这类食物在进入到患者体内之后 , 可以有效降低血尿酸的浓度 。
甚至可以让尿酸呈现出碱性的特征 , 有效促进尿酸的排出 , 而且碱性食物还可以帮助患者提供机体所需要的无机盐以及维生素 , 对于疾病的恢复来说可以发挥一定的作用 。
常见的对痛风患者的健康有益的碱性食物有土豆、四季豆、海带、萝卜、南瓜、洋葱、苹果、香蕉等 。
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痛风患者不能吃以下的食物:
1、高嘌呤食物
痛风的发生 , 实际上就是患者体内的嘌呤代谢紊乱导致血尿酸浓度过高所造成 。
而高嘌呤食物的食用 , 将会导致痛风患者体内血尿酸的浓度进一步上升 , 自然就会导致病情加重的后果 。
因此高嘌呤食物是痛风患者必须远离的一种食物 , 常见的高嘌呤食物主要有动物内脏、火锅汤、蛤蜊、沙丁鱼以及牡蛎等等 。
2、油腻肉食
油腻肉食也是每一个痛风患者必须要远离的食物之一 。
因为油腻肉食中含有大量的热量 , 会导致人体内部脂肪堆积的情况发生 , 在脂肪在体内分解的过程中 , 会导致尿酸的排泄受到抑制 , 从而导致痛风患者出现急性发作的现象 。