做好个人防护 ， 抗击新冠肺炎 ， 每个人都是自己健康的第一责任人 。 在我们的日常生活、工作、学习中要时刻紧绷疫情防控这根弦 。 我们一起来看看以下的这些个人防护措施 ， 您都做到了吗？
健康提示：减少聚集 做好个人防护
在办公场所时要做到：
配合做好体温检测
保持手卫生
正确佩戴口罩
常通风、保持室内清洁
少开会、不聚集 ， 保持一米以上社交距离
尽量少乘坐厢式电梯


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居家防护要做到：
勤洗手、常通风
打喷嚏遮口鼻
少外出、不扎堆
【疫情|紧绷防疫这根弦 做好防护很重要！这些你都做到了吗】正确佩戴口罩
合理膳食、适度运动
心态平和 ， 不信谣、不传谣
从中高风险地区返回的人员应主动进行登记 ， 按规定接受集中或居家隔离 。


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外出购物时要做到：
提前列好购物清单
配合做好体温检测
全程佩戴口罩
不闲逛、不闲聊 ， 减少逗留时间
尽量步行、少乘坐厢式电梯
保持一米以上社交距离
提倡使用电子支付
到家后及时洗手


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施工作业时要做到：
配合做好体温检测
注意手卫生
正确佩戴口罩(面罩或防毒面具)
加强通风换气
分时段、分批次洗澡更衣
休息期间减少外出、不聚集 ， 保持一米以上社交距离


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居家、办公、施工作业时我们都要做好健康监测 ， 如出现发热、干咳、乏力等症状 ， 应及时报告并按要求就医 。
健康提示：乘坐公共交通工具时的防护切勿大意
个人防护 ， 除了在居家、办公、作业时要时刻牢记 ， 大家在外出乘坐公共交通工具时 ， 也千万不能大意 。


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乘坐出租车时要做到：
全程佩戴口罩
减少交流
适度开窗通风
打喷嚏遮口鼻
按要求扫健康码 ， 下车前索要发票
下车后及时洗手


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乘坐地铁时要做到：
配合做好体温检测
全程佩戴口罩
乘客间讲距离
打喷嚏遮口鼻
下车后及时洗手


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乘坐飞机、列车、长途汽车时要做到：
配合做好体温检测
全程佩戴口罩
保持手卫生
打喷嚏遮口鼻
乘客间少交流
乘坐长途汽车时适度开窗通风 ， 服务区就餐时要与他人保持距离 ， 保留乘车票据
乘坐公共交通工具时要主动配合工作人员做好疫情防控；如有发热、干咳、乏力等症状 ， 请不要乘坐公共交通工具 。
健康提示：健康居家环境可降低新冠病毒感染风险
个人居家防护在疫情防控中起到至关重要的作用 。 拥有一个健康的居家环境 ， 可以降低新型冠状病毒的感染风险 。 具体来了解一下居家卫生方面的要点 。
勤通风
根据具体天气情况 ， 每天通风2-3次 ， 每次不少于半小时 。

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