睡觉老是张嘴睡怎么回事

睡觉老是张嘴睡怎么回事

有的人睡觉的时候会情不自禁的张嘴 , 主要是由于感冒、鼻炎等问题导致鼻塞无法呼吸 , 于是人们就会开始用嘴巴呼吸 。有的小孩子不会用鼻子呼吸 , 也会在睡觉的时候张嘴 。但是张嘴睡觉之后很轻易导致口感 , 小孩子还轻易因此产生龅牙 。
睡觉老是张嘴睡怎么回事睡觉时全身肌肉处于放松状态 , 控制下颌骨的肌肉也放松 , 在重力的控制下下颌骨张开 。这时 , 人们用嘴呼吸空气 。另外 , 也有可能是睡着的鼻子呼吸不好 , 导致嘴巴无法呼吸 。有鼻炎或睡眠环境不舒适的可能性很大 , 人体会自然调整 。
张嘴睡觉会导致龅牙吗这种情况是有可能的 , 尤其是生长发育中的儿童 。假如长时间张着嘴睡觉 , 就会有突出的颌骨和突出的牙齿 , 这就是所谓的龅牙 。因为在儿童的生长发育期 , 骨骼的外形和牙齿的位置还不稳定 , 假如长时间张着嘴睡觉 , 牙齿和骨骼受到的向内和向后的力会变弱 ,  但舌头在里面抵着牙齿和骨骼 , 向外的力量会更强 。再加上张嘴睡觉 , 通过嘴巴的气流也会对下巴产生一定的影响 。
小孩喜欢张嘴睡觉怎么办1、妈妈们可以预备一些小玩具 , 吹口哨、棒棒糖、喇叭等 , 可以锻炼宝宝嘴巴的运动 , 起到清洁口腔的作用 , 也可以防止宝宝张嘴睡觉 。假如是大一点的宝宝 , 运动后教宝宝闭上嘴巴 , 用鼻子呼吸 。
【睡觉老是张嘴睡怎么回事】2、预备一张硬纸 , 放入宝宝嘴里 , 然后快速取出 。天天练习几次 , 每次大约十分钟 。长期有效 。可以在宝宝开心的时候拿来当游戏陪宝宝玩 , 这样当习惯养成后 , 宝宝就可以闭着嘴睡觉了 。