文章插图
1、黑鱼卵能吃 。黑鱼卵营养异常丰富，对人体有滋补作用 。但胆固醇含量偏高，心血管不太好的人要控制摄入量 。黑鱼卵不但能吃,而且营养价值非常地高,用黑鱼卵制作的鱼子酱一向是俄罗斯特有的珍品 。
2、黑鱼卵的营养价值：
（1）含有皮肤所需的各种微量元素、矿物盐、蛋白质 。
（2）含有氨基酸和重组脂肪酸 。
【黑鱼卵能吃吗 黑鱼籽为什么有毒】（3）抗衰老，改善肤质 。

• 怎么泡黑枸杞比较好 怎么样泡黑枸杞子
• 生黑豆芽简易新方法
• 黑枸杞什么时候泡水喝最好呢 黑枸杞什么时候泡水喝最好
• 菠萝蜜的种子能吃吗吃了有什么用
• 甲亢可以吃河豚吗 甲亢能吃河豚吗
• 黑米粥的功效及做法 黑米粥的功效及做法简单介绍
• 灵芝生虫了还能吃吗 灵芝生虫了怎么处理
• 灵芝发霉了还能吃吗 发霉的灵芝吃了会怎样
• 高血压吃南瓜好吗 高血压病人能吃南瓜吗
• 桃胶有点黑了好不好 桃胶发黑可以吃吗