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1、吃芒果 。芒果水分多 , 里面含有大量的维生素 , 对于皮肤的补水作用非常好 , 寒冷干燥的冬季一定要给皮肤喝饱水 。
2、热水泡枸杞 , 这是非常养生也是利于美白的冬季佳饮 , 每天中午吃完饭一个小时以后泡一杯枸杞茶 。
3、冬季很冷 , 晴朗的天气 , 紫外线依然很强 , 出门戴好围巾 , 帽子 。
【冬季如何美白 冬季美白技巧】4、每天吃个鲜橙 , 鲜橙中水分多多 , 营养丰富 , 特别适合在秋冬季节给皮肤补水 。
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