柠檬泡水的正确泡法减肥 柠檬泡水的正确泡法


柠檬泡水的正确泡法减肥 柠檬泡水的正确泡法

文章插图
1、将买来的新鲜柠檬清洗干净,可以采用食盐揉搓的方法 。
2、将清洗干净的柠檬放置在干净的纸巾上沥干水分 。
3、把沥干水分的柠檬放在冰箱中冷冻1-2小时,使它更容易切片 。
【柠檬泡水的正确泡法减肥 柠檬泡水的正确泡法】4、取出冷冻好的柠檬,趁冰冻的时间尽快切成薄厚均匀的片状,用不完的柠檬可以放在保鲜盒中冷藏,尽量在一周内把剩余的柠檬用完 。