烤红薯皮可以吃吗有营养吗 烤红薯皮可以吃吗


烤红薯皮可以吃吗有营养吗 烤红薯皮可以吃吗

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1、烤红薯皮是不能吃的,时下热乎乎的烤红薯,香甜可口,有的还烤得流出“糖油”.红薯皮焦焦的,更是受欢迎,很多人都是连皮一起吃下去 。
【烤红薯皮可以吃吗有营养吗 烤红薯皮可以吃吗】2、烤红薯最好不要连皮吃,因为红薯皮含有较多的生物碱,食用过多会导致胃肠不适 。尤其是有黑色斑点的红薯皮更不能食用,会引起中毒 。