亚洲人体质是不是真的比较差？？？个人觉得确实差。|亚洲人体质是不是真的比较差？亚洲人体质是不是真的比较差

亚洲人体质是不是真的比较差？？？
个人觉得确实差。
在俄罗斯读书时，有几个男生喜欢足球，想和当地彼得堡人踢，结果好不容易凑成队，上场一踢，傻眼了！

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为啥，先不说输得很惨比分6-0或者8-0的，就说一点，我们这边的球员，能踢完整场，中间无需换人的，就几乎没有人能做到。
咱们这边累得呼哧带喘的，先别提技术，首先体力就跟不上！
再看俄罗斯人，踢完也累！但人家没那么惨，踢个整场下来玩儿一般！

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那为啥我们体质差呢？
说白了就是营养问题，我们这一代虽然不知道饥饿是什么感觉，但是像我父亲这一辈的人很多就挨过饿。
【亚洲人体质是不是真的比较差？？？个人觉得确实差。|亚洲人体质是不是真的比较差？】听我爸说过他们小时候吃啥，白面？不存在的，煎饼都是用红薯摊成的，好不容易吃一顿面，还都是杂粮面，很少见到白面。
一年吃一次肉，那就是过年包饺子，一斤肉恨不得拌十斤白菜，反正沾点荤腥就好，就这样，我爸当时还把一大碗饺子抢过来，说都是我的，等到吃饱了才把水饺给出去，说你们吃吧，我吃饱了。
就是到了现在，我爹吃馒头也只吃白面的，杂粮面的小时候吃腻味了。
你自己想一下，就这样的营养水平，怎么可能长高长壮体质好？
除了膳食纤维和碳水不缺，其他啥都缺，尤其是蛋白质和各种脂类，请你来告诉我，最基本的蛋白质都保证不了，怎么长肌肉？怎么长高？怎么变壮？
白人基因好？这样吃几代人试试！

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到了我，我小时候我妈奶不够，我喝啥呢？奶粉吗？
是有奶粉，但是很少，主要就是喝小米粥，又叫米油，要不然就是用白面汤。
这能有啥营养？？？
到后来，吃鸡蛋，我妈竟然还迷信一天最多吃两个鸡蛋，要不然吃多了不消化，这些伪科学的发明者啊，唉！
还有就是，健身房的兴起也就是这两年，物质生活富裕了，才会有更多的人关注健康，身材，营养等问题，不然让你吃饭都成问题，我保证你什么闲心思都没有，就算给你健身房让你练，你也啥都练不出来，归根结底还是那个问题，营养跟不上。
另一个就是中国人的饮食结构问题，碳水太多，而蛋白质却吃不到标准，甚至各类维生素和矿物质也属于不足状态，什么鱼生火肉生痰，萝卜白菜保平安，这都是我父辈的名言，不多吃肉，不多喝牛奶，怎么长高长壮？难道萝卜白菜比肉更有营养？

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随着物质生活的提高，这些伪科学最终都会被戳破的。
现在的孩子好多了，你看初中的孩子才多大，个头比170以上的比比皆是，最矮的也差不了多少！
我们那会初中生和现在的初中生比，个头可能有点像小学生。
为什么？因为他们的营养水平又比我们要好很多。
所以说，只会一代更比一代强。
其实，还有一个原因，就是很多人尤其是学生和社畜运动时间远远不够。
学生的课业实在是太重了，并非愤世嫉俗，可真的是太重了，尤其是高中，早上五点多开始早自习，晚上十点半晚自习下课，一坐坐一天，那体质真不会多好。