【怎么减掉大肚腩，分享几个小招】一：节食：小肚腩大跟我们吃的有关 ， 我们天天胡吃海喝 ， 结果就是肚子大的跟怀孕一样 。

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二：吃奥利司他这种药有助于我们减掉小肚腩 ， 奥利司他是排脂排油的 。

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三：运动：运动的话是需要长期坚持 ， 比如慢跑 ， 仰卧起坐等运动 。

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