心脏骤停|夏秋季容易累、爱出大汗、频繁腹泻？千万别忍！可能是心脏在报警( 二 ) 心肺复苏|腹泻

4分钟脑死亡
所以，4分钟是猝死者急救的黄金抢救时间。
1抢救步骤
第一步：拨打急救电话。判断救治环境是否安全，判断患者是不是三无人员：无意识、无脉搏跳动、无呼吸；拍打病人，看是否有意识；触摸颈动脉感受有无跳动；用手探鼻部有没有有效呼吸。

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第二步：施救者两臂位于患者胸骨的正上方，双肘关节伸直，利用上身重量垂直下压，对中等体重的成人下压深度为5-6厘米，而后迅速放松，解除压力，让胸廓自行复位。如此有节奏地反复进行，按压与放松时间大致相等，频率为每分钟100-120次。

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第三步：现场如有AED（自动电除颤仪），胸外心脏按压之后，立即配合使用AED，按照语音提示操作，提高患者抢救的成功率。等待专业救援人员到达现场。
2AED普及的重要性
专家提醒如果遇到紧急情况，第一时间拨打120，等待120的同时，找到最近的AED自动体外除颤设备，它会设立在地铁、机场，以及大型的公共场所。
AED使用方法
①打开AED盖，根据语音提示操作，开机；
②将电极板准确地贴在患者裸露的胸部；

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③离开患者，让AED分析心律；
④如AED建议电击，施救者要疏散周围人群。确定已无人接触患者后按“电击”键；
⑤如无需电击以及电击完成后，请立即从胸外按压开始，进行心肺复苏；
⑥约5个心肺复苏循环或2分钟后，AED会提示重复步骤③和④。

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来源：健康谈