令人痛苦的结膜炎，稍不注意就复发，哪些方法可以预防结膜炎？

令人痛苦的结膜炎，稍不注意就复发，哪些方法可以预防结膜炎？
文/爱问360
眼睛是心灵的窗户，只有保持眼睛的健康，才能够让生活丰富多彩，然而在现实生活当中，顶着强大压力的人，往往因为用眼不当，诱发结膜炎，不仅眼睛酸涩有着强烈的不适感，同时对生活和工作也带来了很大的不便。相信大部分人，尤其是职场当中的人士，都有患过结膜炎的经历，内心也会产生无尽的担忧，其实结膜炎并不可怕，只要对它有所了解，一定能从根本上进行杜绝和预防。

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结膜炎早期的表现
1、眼睛干涩、痒
结膜炎早期是有一定症状和表现的，一旦眼睛出现眼干和痒的情况，在很大程度上是眼睛释放出来的信号，很有可能已经进入到结膜炎早期的症状当中。当然造成结膜炎的原因是多种多样的，用眼过度是其中一个方面，同时也可能是因为季节性过敏，空气当中的漂浮物等过敏原导致的，所以一旦有眼睛干涩痒的症状，一定要引起注意。

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2、结膜红肿
一旦当结膜出现红肿充血的情况，在很大程度上就是结膜炎的早期表现，眼睛周围的血管呈网状分布，一旦充血，就会出现大面积的鲜红，看起来甚至有一些吓人，一旦有这些表现，说明眼睛已经释放出来信号，只要引起你的关注和重视。
3、眼部有很多分泌物
一旦当上述两种症状全部出现在你的眼睛中，同时还伴有着很多的分泌物，如果当三个条件都具备的时候，说明你已经得了结膜炎，虽然现如今并没有太难受，只是因为还处于早期的症状，此时千万不可用力揉眼睛，以下三种方法才是最有效的。

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得了结膜炎怎么办？
1、及时就医
一旦患有上述三种症状的时候，千万不要犹豫，马上到医院当中就诊，确定是否已经得了结膜炎，并且要找出病根，看看到底是因为用眼不当，还是因为外界环境造成的，这样对后期结膜炎的预防也会有着很大的作用，只有这样，才能够做到内心踏实。

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2、保持眼部卫生
一旦患了结膜炎，其实也不用过于担忧，按照医生的方法处理之后，保持眼部的卫生，千万不要用手部来按揉眼睛，因为手部接触的物品过多，上面会携带着一些看不到的细菌，眼睛本身就处于结膜炎的病灶中，很有可能因为细菌的进入，使结膜炎变得更加严重，不仅不利于恢复，甚至还可能影响眼部的健康。
3、充分休息
对于结膜症的患者来说，最重要的是要保持用眼的正确，给眼睛充分休息的时间，才能让眼睛以最快的速度恢复，从而让身体能够进入到良好的运行状态，只有这样，结膜炎的症状才能够更快地消除。

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如何预防结膜炎？
1、不用手揉眼睛
眼睛是平时各个器官当中必不可少的，而且是使用频率最高的，所以在眼部的护理上也要万分的小心和注意，不管在任何情况之下，哪怕是刚刚清洗完的时候，也不要用手去揉眼睛，手部当中的细菌是非常多的。哪怕是隐藏在指甲下面的细菌，都是成千上万，一旦进入到眼睛中，不仅会引发结膜炎，甚至还会诱发更糟糕的情况。