【吃柿子喝酸奶会怎样】1、同时吃、过量吃可能会导致消化不良 。一般消化功能比较弱的人群要注意少吃或者不吃柿子 , 从中医理论出发 , 柿子属甘寒微涩 , 脾胃寒凉或者胃炎患者不宜使用 。
2、从营养学角度来说 , 柿子含有一定量的鞣酸和纤维素 , 而酸奶中含有钙 , 锌 , 镁 , 铁等矿物质 , 还含有很多蛋白质 。柿子中的鞣酸会与酸奶中的矿物质相结合 , 形成不容易消化的化合物 , 而且会影响蛋白质的吸收会 , 导致腹泻 , 腹痛等情况 , 因此建议不要同时吃这两种食物 。
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